图片发自简书App

亲子时间管理的践行到了第90天，有很多感触，整体还是有进步！最大的感受是孩子早睡早起习惯基本养成！我每天的晨间日记也记录着孩子的成长！每天都是一个新的开始，人生是场马拉松，赢到最后才是真正的胜者！

基本情况：

孩子姓名：米雪

年龄：8

小组：第一组

1，早睡早起习惯养成

早睡早起，一开始是自己能够勉强完成，后来让工作室的小伙伴和他一起践行，她能够起到一个带头作用，早睡早起的习惯养成的比较好。

2，番茄钟和青蛙养成

基本将番茄钟和吃青蛙相配和，作业独立完成，基本在吃晚饭左右的时间完成作业，有了更多我们游戏运动的时间。

3，倒计时融入生活

现在对于早上和晚上，一些起床和睡前仪式，都会结合倒计时去完成控制，不拖延。

4，爱上睡前悄悄话

睡前悄悄话，打开了孩子的心房，让我可以更多的了解孩子，让孩子感觉到父母非常理解他，让她有更多的安全感和温暖感。感觉就像充了电后能量满满！