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正念的奇迹11/11
后知后觉的持续努力
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正念的奇迹11/11
觉知自己的具体行为动作,
觉知自己的感受和这种感受的原因,
觉知自己此时此刻的请求,希望得到什么样的帮助。
最后编辑于 :
2017.12.11 14:05:48
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