我就是一个很不能控制自己情绪的人。经常为了一些事情，发脾气。

抱怨。整个人几乎就是一个大的移动地负能量球。

我的朋友和家人和我在一起都很有压力，因为指不定什么小事，我就发火，生气。

就在写这篇文章前，我还因为某事在生闷气了，为了写东西，才把状态调整过来。

我的抱怨，归根结底都是对自己的不能接纳――――不能接纳自己的生活，不能接纳自己的工作，不能接纳自己的父母，也不能接纳我父母的工作。

这样一来，我几乎就在跟全世界对抗，所以我显得特别地浮躁，焦虑。在这个过程中受害最大的还是我。我在这样情绪对抗中耗费了太多时间、精力，我本可以用它去努力工作，快乐地大笑和亲人朋友和谐相处。但是我已经失去的太多，已经无法挽回。

这在经济学上叫做沉没成本，形容已经付出无法收回对现在无法产生影响地投入。我现在应该做的就是忽略那些沉没成本，开始新的生活。

人生的目的是什么？是赚很多钱，买很大的房子，开很好的跑车吗？不是，我觉得是快乐。如果你拥有了这些你却不开心，又怎么样了，你还是一个不快乐的人。相反对于财富物质的追求，是为了更好达到快乐生活的目的。

希望从现在开始停止抱怨，开心起来。如果不开心你来到这个世界有什么用？如果你不快乐，那么你开到这个世界就真的是来受罪了，而且是无期徒刑。而判决你的，正是你本人。

人生就是一天天的积累，如果你每天开心快乐地过好每一天，那么你的人生就有事开心快乐的一生。