如何拯救无可救药的拖延症(四)

1. 今天休息一天,昨晚想今天一定在家好好学习 ,可是当我学习时,发现总是想不经意的看电脑,看手机,看新闻,时间就在指尖流过了,等意识到来不及了。不喜欢这样的我。

2.虽然有严重的拖延症,今天还是有收获的。公共基础看完两章,而且基本消化,自认为还不错。

3. 吹萨克斯四十分钟,《欢迎进行曲》谱子基本背过,还有些不熟,需加强训练。

4. 晚上七点听了一节公开课,自我感觉不太好,就学到了两个知识点。

5. 听完课八点半,换上衣服、鞋子去跑步。意外的碰到了两个同事。那么晚公园里都没人来。路上几乎无人。

图片发自简书App

6.英语学习十分钟。(简直没脸写出来)十分钟也算是学习啦。

  只要坚持就好。

 昂首阔步,不留遗憾。

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