人一上了年纪，各种问题就会来了。

高血压绝对是影响身体健康的一大杀手。它会引发人体出现心脏病、脑溢血、肾衰竭等等一系列要命的疾病。

你身边是否有亲人因高血压导致的疾病而离开的？

西药降压

西药降压的原理是通常就是通过直接干预血压控制因素，来替代我们自身血压调节机制，它的好处就是立竿见影，能迅速调低血压。

但是，缺点也很明显，患者自身的血压调节机制仍是紊乱的，对药物依赖较大。

中医降压

而中医一直遵循整体性原则，认为高血压的成因是人体五脏阴阳失衡。

而肝肾失调则被认为是五脏失衡，导致高血压产生的真正根源。

“肝为木，肝主筋脉，护卫血液”，调肝可以疏通血管，令血液有道可循；

“肾主水，藏先天之精”，调肾可以清除血液中的糟粕，并为人体提供生生之能；

同时肾水、肝木与心火亦有“相生相克”之关系，能共同调理心脏。

但是，理论与实际总有差距。

中医并无“高血压”这一病名，只有眩晕病、头痛病等，因为中医是辨症（症状）为病的。

高血压早期并无症状，中医更是难发现。

中医对于专门有效控制高血压的药方其实是没有的。

有的药方有效，主要针对的也是眩晕症等疾病的，因为高血压是会引起眩晕等脑部疾病，他们之间有千丝万缕的关系。

因此，高血压的治疗，笔者认为，西药控制，中医为养，才是正确的做法。

建议意见

严格遵照医嘱服药，控制血压。绝不能说血压升了吃，降了就不吃。

同时，少吃肉类，清淡为主，蔬菜，水果、豆制品、鸡蛋清等是不错的选择。有条件的可买些海参食用，对血管疾病、高血压、高血脂的预防、治疗好处甚多。

有时间的还可以学习太极拳、松静功等功法。

还有最重要的一点，保持心平气和~

盗草人曰：防患于未然，是中西医真正的养生之道。