给我印象最深的两点：人际关系和神经症
1.对于心理治疗来说，良好的人际关系几乎等于一切。
为什么人际关系这么重要？
因为良好的人际关系所提供的基本需要（爱，尊重，归属，安全感）的满足是心理治疗的最终目标（自我实现）的重要步骤（可能是最重要的步骤）
马斯洛认为，由于心理治疗的目标是自我实现，在这个意义上心理治疗与个人成长是密不可分的，甚至可以说不应该把心理治疗与个人成长看成是两个分开的领域。
心理治疗关系就是一种能够提供这种基本需要满足的良好的人际关系，可以说它是一种理想的人类关系，所有人都会非常渴望建立这种关系（除了神经症）。
心理治疗也可以被定义为帮助患者做好独自建立自己的良好人际关系的准备。
我觉得这可能有点难，我从开学之前到现在每周做一次心理咨询，感觉这确实可以提供支持和缓解压力，但是我觉得我没有办法改变。
或许我不应该抱着这种消极的想法。或许我就是不想改变，因为改变是需要勇气的，需要付出努力，是不容易的。
2.关于神经症
随着疾病的加深，需求满足所起的作用越来越有限。
（1）神经症患者不再寻求基本需要的满足，转而寻求神经症需要的满足。
（2）即使为他提供基本需要的满足，他也无法利用了。例如，给予感情是没有用处的，因为他不仅害怕感情，而且不信任感情，还会曲解感情，以至最终拒绝它。
令人落泪！
3.随着专业治疗技术的发展，治疗师的性格结构的重要性会减弱。
这也是令我感到有点意外的，因为本来我认为治疗师的性格会非常重要。
我觉得这给我的启示就是，要做好一件事，不能光凭本能或者天赋或者一种原始的才能，而是要经过锤炼和学习。比如塔罗牌解读不能光靠直觉。
