今晚学校请来了一位高级心理咨询师给我们讲了一堂课《师生沟通的艺术》

1 她的整个课堂刚好就是开胃菜，主菜 甜品

通过讲最近发生的学生之间的打架事件以及她参与到的一些感悟，马上抓住大家的兴趣。然后通过不同情境来让我们了解师生沟通强调的是共情。最后再让我们运用共情的心理去说话。

2 共情的很好使用不单单在师生之间，在人际交往的过程当中都是很重要的。

共情，我的理解就是感同身受。理解对方的感受，接纳对方的情绪。然后再进行下一步的沟通。在生活中，对待我的孩子大多数情况下我都能做到。但是在很忙尤其是赶时间去做某件事情时就不能够很理智。还有一个是与妈妈的相处很多时候没有做到这一点。以后要转换思维。

3 刻意练习

练习观察能力也就是察言观色能力，这种能力的培养是为了让自己更好地去感知对方的感受。

转换思维去思考问题。当事情发生的时候无论多愤怒请深呼吸三秒，然后想想我站在她的角度是什么感受。

学会共情的说话。比如你好像很生气？看起来你很不开心？