嗨，大家早上好!我是2组16号组员一一刘芸，很高兴也很荣幸我今天能够成为冠军组优秀组员分享，这要感谢我们的班长给我这个机会。

一、我的三个标签：

1.十二岁女孩的妈妈

2.八段锦爱好者

3.时间管理践行学习者。

二、我很感谢金勇班长带我加入了天使六班2.0，更幸运是我在2组，我们组的每个人都很优秀，组长陈锡强很关心人，多次问我膝盖伤势好些了没，让我很感动，还有我的死党廖涛也是非常棒，每次周检视的记录都是图文并茂。还有我们可爱的小仙女党群仙从一开始不是很积极到现在满满的正能量，还有很多很多，就不一一列举了，总之我们2组的每个人都有各自的优点，集体荣誉感也很强，每个人都很自律，几乎都在6点前完成运动打卡，正因为在这么积极团结的小组里，我当然也不能落后。

三、现在我说说都我的收获：

        在这65天里，我每天基本都是早上五点起床打卡，然后运动打卡.目前我的运动主要有冥想，八段锦。一开始我也有跑步，从走走停停的3公里到一口气跑5公里，也领略了雨中跑步的情景，后来由于膝盖积水的原因不能再跑了。医生建议我可以去游泳，于是又从游泳小白到现在会蛙泳啦！很开心，这也是我多年想学而一直没敢学的运动。目前主要还是八段锦，每天3遍，且每一遍都很专心，从一点都不会到现在手有气感了。特别是我的睡眠得到及大的改善。原先一直睡眠不好，常半夜1、2点醒到现在可以睡到快5点自然醒。基乎都不用闹钟了。

        目前我就早睡、早起、运动，所以也没什么疲惫期，一直都持续稳定。叶老师也说过，把简单的事做好就是不简单了。我们一起加油！

      好了，我的分享就到这，谢谢大家的聆听 !