舟车劳顿和疲劳工作的一周,闷热又令人疲乏的一周,一次又一次睡不醒到一次又一次坚持准时到公司的一周,周一人在天堂而后回归现实,前后落差极大的一周,不断放弃又不断坚持工作和锻炼的一周,这不同寻常的一周,终于迎来了一个休息时间,尽管这个休息时间短暂短暂,实在是太短暂!
过去的这一周,我再次使用了我的生活法则之一——越累越要坚持锻炼。本周我锻炼了两次,第一场锻炼之后身体感觉到了一点儿放松,但精力没有恢复;第二次锻炼我出了比较多的汗,第二天也感受到了运动所给予我的能量,整个人神清气爽。我爱运动,我也要坚持运动!
尽管熬过了这一周,但并不表示我休息得好,刚看我的脸色,是极度疲倦的,必须抓紧时间好好休息呀!
年纪真的不小了,一次疯狂的折腾现在需要缓非常久了!
今天就这样啦,晚安。