日子过得很充实，每天上班忙于完成工作，只能利用有限的时间泡泡群，听听音频，学习资料还到现在也没有看完，感觉能量还是上不去，解决问题还是心有而力不足，智慧不够，但是心态平和了，觉察能力也强了，日常生活工作中遇到负面的言语和事件，会很快自动抽离，聚焦在令自己愉悦的事，这一点是有进步的。
儿子自从上高中以来，从来没打过电话给我（初中时经常打），经过失落到回归平静，我应该欣慰孩子高中生活过得很开心，日程安排得满满的，感赏儿子慢慢走向独立 ，合理的安排学习与娱乐时间。感赏儿子非常满意现在的学习环境，满意学校的饭堂，感赏儿子为了怕我辛苦，主动叫我不要送饭送汤给他。
投射儿子越来越好学，坚定信心，不怕困难，朝预定目标前进。
投射儿子得到越来越多的贵人的相助 ，与优秀同学同频，与各科老师同频，得到老师的关注和帮助。
投射自己身体健康，神清气爽，接纳不完美的自己，感赏从未停止努力的自己。
投射先生工作顺利 ，平平安安 ，和领导同事同频共振，成为彼此的贵人。
投射家人都平安喜悦，每个人都活出自己精彩的人生。
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