这几天参加了一个心理学的学习群。发现其实大部分人都有焦虑，拖延等，所谓的心理问题。只是程度上有不同的。
通过回忆思考分析后。绝大部分原因都是小时候受到了伤害，打骂，冷淡，不被关怀，没有得到爱而导致的。有些会影响到以后的家庭，甚至是跟随人一生。
处理方法:
要先接受自己的状态，
然后再多角度发现自己性格特点，找到自己的优点，和导致问题的核心原因。
去改变，去行动，去发挥自己的长处，做自己喜欢的事。
这样走出来，变成更好的自己就快很多了。
我对以后的小孩，一定要在上小学的时候。多陪伴他，多满足他的愿望，关心他的情绪，满足他正真的需求。陪他度过美好的童年，为他幸福的人生打下基础。
