姜英 中原焦点团队  初中24期  坚持分享第360天 2021.12.2-4咨询约练共计176次

小H同学周二来，利用具体化，问清他的疑病的原因，一般化他的所想。和他科普疾病的判断依据，探讨真的得病后如何面对，一节课的时间，他的认知改变了很多。

周四又来，原因是前晚和妈妈聊自己的疑病，妈妈生气到崩溃，说后悔生了自己等之类的话。于是状态很不好，说自己本来好些，现在更加害怕，觉得没人能理解自己，甚至觉得活着也没什么必要了。先共情他的感受：无助、难过、害怕，和他一起看妈妈生气的原因。到了回班时间，他想起同学们嘲笑他，甚至不愿回班。就同学面前自卑这个问题，探讨以往他的成功经验，鼓励他继续使用。在不断的肯定中，他终于恢复了一些力量，能够回班了。

周五小张第二次来，学习压力大，学法方面探讨后，用沙盘做了调整。初二小智同学，初一被诊断为强迫症患者，目前因为班级转来一正在治疗中的学生受到影响，病情有反复迹象，他很烦。焦点方式非常有效，在不断被看到时，他改变的动力更强，自己拒绝的态度更加坚决了。