持之以恒的毅力和不达目的誓不罢休的行动力是我等所缺乏的，方法大同小异，可是没有人可以坚持下来。

你实践了，你就赢在起跑线；你坚持了，你就赢在终点线上了。

1、训练口齿。多念文章，任何文章，每天定时定量当然是最好的，甚至可以录下来，自己听，反复听，找不足，这是提高你吐字能力、让你口齿清楚的方法。

2、培养逻辑思维能力。如将报纸上缩减成一个概要，提取主干内容，记得说给别人听。

3、和羞涩腼腆说不。多与人沟通，尤其是辩论。有意识的通过实践提高自己，一方面表达勇气和信心，一方面是表达效果

4、有恒心。这是关键，重中之重，是循序渐进过程，是量变到质变的过程。

口才是建立在自信之上，自信是建立在相当的阅读量和知识储备上。所以谈到口才的话“无他，唯熟尔”。