为什么给孩子辅导作业，孩子一烦躁，我就要生气动怒，立马孩子反击，然后两两僵持，互不理睬，彼此难过，却不肯低头认错？
我一烦躁你就要生气。昨天孩子给我说。
这句话一下触动了我。孩子的烦躁，我没接住，没被接纳，总是以生气的方式去抵制、抗拒，无数次的抵制，越堵越凶，结果就泛滥了。
人活着的目的，活出自我，在关系中看见。
亲密关系和亲子关系最能看出人的本性。
孩子的烦躁，是想让妈妈看见，接纳。可我却一而再再二的生气，以此拒绝。
所以，孩子变本加厉。我更加声嘶力竭。
其实，我自己就是一个很容易烦躁的人，外界一有风吹草动，尤其是有压力的时候，我立马就烦躁不安，无所适从，想方设法想摆脱。
我自己接纳我的烦躁了吗？
自己烦躁时，可以让自己安安静静呆一呆，感受自己，是的，我感觉到了压力，我很烦躁。我理解了自己，烦躁是我身体的一部分，烦躁来了，别急着躲开。
