前几天写了一篇日更,
《反思| 没事早点醒》。
//www.greatytc.com/p/7bf72d77859c
我最近基本十一点之前就睡觉,
基本上已经很好地做到了这一点。
不得不想为自己点个赞!
今天,这篇日更,我想说的是,
可以的话早点醒!
按照我十一点睡觉来算,
每天早上睡到六点,
我已经有七个小时睡眠时间。
我中午还有一个小时的午休时间,
每天八个小时的睡觉时间很够了!
说干咱就干!
看看明天能不能!
前几天写了一篇日更,
《反思| 没事早点醒》。
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我最近基本十一点之前就睡觉,
基本上已经很好地做到了这一点。
不得不想为自己点个赞!
今天,这篇日更,我想说的是,
可以的话早点醒!
按照我十一点睡觉来算,
每天早上睡到六点,
我已经有七个小时睡眠时间。
我中午还有一个小时的午休时间,
每天八个小时的睡觉时间很够了!
说干咱就干!
看看明天能不能!