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我一直在纠结，因为本书太过于学术，不太容易读，可能这也是一种自我逃避吧，这对于成长也是不利的。但是，我还是多多少少读下来了，这也是理性战胜感性的一次成功博弈吧。

书中解释了人的两套思维系统，还有该如何在矛盾中选择最优。其实也就是分析和研究了事物的矛盾性的这个特点。没有矛盾就没有世界，矛盾就是需要人来做选择，例如断舍离，戒定慧。

这个世界上的规则没有绝对的对，没有绝对的错。这个世界上的人没有绝对的好人，也没有绝对的坏人。没有绝对的聪明，也没有绝对愚蠢。没有绝对的快，也没有绝对的慢。而且，矛盾之间只要时机成熟就能相互转化，所以人必须要有两种思维模式，这样才能更全面地解释遇到的问题。如果只是片面的来分析，单从好的一面或是从坏的一面来说，必然会估计不足，因为事情是时刻不断变化的，人的认知是有限的。

人从受精卵开始就要面对选择，我们需要选择环境，选择朋友，选择生活，选择将来，面对诸多选择，我们应该怎么来选择正确的思路呢。本书给我的启发就是辩证的逻辑来思考世界，如何做出选择。

1.认识自我，认清感性和理性。感性和理性就像是人内心中的恶魔和天使。感性让人感觉刺激，理性让人感觉安静。在看这本书的时候，感性告诉我远离这本书，太乏味了，而且又难记，一些术语和实验貌似有趣，其实并没有太多的共鸣。理性又告诉我，要向群里的伙伴们靠拢，书中道理非常的深刻，并都能得到证明，不管书多难读，读书就是一种修行，锻炼人的心灵。认识自我，认识内心，不放弃。

2.发现自然界的规律，认识它，遵守它，掌握它，从而没为自己所用。这个世界既简单，又复杂。可以简单的看，亦可以复杂来看，前提是要准确发现规律。就像任何人的家庭环境的不同，价值观也会不同，逻辑思维也不同，表现出的现象就是优点和缺点。人都有优点和缺点，这是自然规律。自然规律是无法改变的，那么就承认它，接受它。这样会活得轻松很多，面对孩子，孩子总是有种种缺点，因为他什么都不懂，缺点就更加明显。但缺点带来的单纯快乐却是优点。如果作为父母的我，如果总是因为他的缺点而大发脾气，可能也会磨灭他的优点。所以我应该选择接受他的缺点，接受不完美，这才能达到完美。因为没有一个人是完美的。

3.行动是矛盾的死敌，不要光说不练，就要直面矛盾，解决矛盾，可能会失败但是经验就是我所获得的最大的成功。每个人好为人师，都喜欢高谈阔论，纸上谈兵。因为说永远比做容易，所以光说就没有说服力，也不能影响任何人。对于交际沟通也好，对于孩子教育也好，都需要以身作则，以身垂范。对孩子的说服教育，说一万遍道理，还不如示范做一遍来的有用。别人说教育有多么高大上，其实很简单，就是需要示范，正确正向地示范给孩子。对于身边人，也何尝不是这样呢？

谢谢！