七月，一个人，寂静的行走；
拾起，一个人的时光；
遇见，遥远的自己。
没有焦虑，没有忧伤；
寂静的世界，寂静的心，
在充实的时光里，找回迷失的自己
七月，加油！七月，你会因为努力而变得自信，从容，美丽。
回趟母校，
坚持一个好习惯（餐后洗碗）
睡前皮肤保养
晚上8点半前完成工作有关事务
早上6点20准时出门
《活法》
《魅力口才》
《所有的遗憾都是成全》
《六项精进》
《文化苦旅》；
《对话》栏目（2017）；
《加勒比海盗》系列；
《淘宝教学视频》
七月，一个人，寂静的行走
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