红酒炖雪梨的做法

红酒炖雪梨的做法

将雪梨去皮切块,对半切开后去核。将雪梨块、红酒和冰糖放入锅中炖。红酒没过雪梨,加盖小火炖20分钟,其间每5分钟将雪梨翻一个面,使其入味均匀。中火炖到雪梨浸渍红酒色泽,且锅中红酒未收干便可出锅。

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美食背后的故事

雪梨,具有润肺清燥、止咳化痰、生津解毒的功效。红酒中含超强抗氧化剂SOD,能清除身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化。两者结合,不仅能够美容养颜,加速血液循环,还有润肺抗氧化的功效,做法又简单。实在是居家必备,应时应节的好甜品!

小贴士

2、红酒在煮制的过程中酒精挥发,煮完剩下的红酒可以直接饮用,对于美容很有帮助

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