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       一直以来，小时候的经验告诉我，我不是一个能够做上得了台面事情的人。我充满了自卑和无助。昨天的查找让我发现，原来这就是我。

       我一直也在用各种不同的事件来一次又一次的验证自己：嗯，我不行。

       最近的一次听课也再一次想让我验证这一结论。

       但是我不！

       因为今天早晨听到一帆的分析，我决定做个图表试一下。

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       看到了吧！

       原来是可以改变的，从这六个圈开始！

       当我用心的思考，这六个圈中的感觉、想法、决定都是什么的时候，当我真真正正写下他们的时候，我的心一下子沉静了下来。

       面对下周的听课，现在我有了新的想法，我有点开始跃跃欲试了呢！无论真的最终结果怎样，我至少可以做出的改变是：

       1、 我感到了兴奋！

       2、 我犹豫了一上午，别扭了一上午，终于可以张开嘴，问办公室的同事要是我在这一个单元出课哪一课比较适合！而且得到了中肯的建议！

       之后这两个小时里，我心情一直激动着，我不再一个人稀里糊涂的埋怨，不再偷偷的摸索，敢于走出了放开自己的第一步！真好！

       这就是完美！

       对我来说！

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