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冲破恐惧
恐惧将你限制在了黑暗之中，
你总是小心翼翼地隐藏自己的不足，
维持那个完美形象。
因为你害怕面临挑战，
你不敢面对真相。
你低估了他人和世界。
你内心已把自己打入了黑暗之中，
又怎么可能去探索世界？
你的脆弱，
犹如一个快要破碎的玻璃瓶子，
犹如摇摇欲坠的积木。
任何风吹草动你都惊恐万分。
恐慌的寻找蛛丝马迹。
印证自己“不够好”的信念。
像个奴隶，
似个吓傻的孩子。
你一天天的在枯萎，
没有了能量。
于是你又陷入了更多的黑暗。
有一天，你发现，
你所在的世界和别人的不同。
你处在地狱之中，
而你本可以处在天堂。
因为天堂或地狱都在你的心中。
你总以为别人不满意你，
是因为你不完美，
所以你拼命地想要变更好。
问题是如果你完美了，
别人就会满意你吗？
很多时候，别人攻击你，
是因为他们对他们自己不满。
并不是因为你不好。
真正心理健康的人不会挑剔你。
真正喜欢你的人就是喜欢你，
不会因为你完不完美。
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伤心的鱼
你曾是一条伤心的鱼，
身处在一个匮乏食物的池塘，
那里面的鱼为了获得食物，
争得遍体鳞伤
你为了生存下去，
受了很多伤。
突然有一天，
你发现了一个更大的池塘，
那里面有很多的食物，
那里面的鱼都相亲相爱。
他们在愉快的玩耍。
于是你拼了命的游向了另一个池塘，
破除万难、历经劫难。
你终于成功了。
你过上了富足的生活。
从此不再争抢。
注：
伤心的鱼：受伤的孩子
小池塘：你的原生家庭
大池塘：世界
食物：爱
不再从匮乏中索取爱，你可以获得世界的爱。
不再从原生家庭中抓取算计，来获得爱、关注、认可。
因为原生家庭本就匮乏爱，才会出问题。
你的格局就是你的世界。
星空：走在修行路上的人，永远修的是自己的一颗心
