时间管理周检视2019.09.01(08.26-09.01)

【周检视】08.26-09.01

年目标

* 把腰围缩小

* 练习瘦金体字贴

* 按照狐狸体态养成健康瘦身的饮食习惯

* 跳槽涨薪到税前12000

* 阅读书架上的纸质书籍  2/10

一本小说(35%)

* 学习两本提升审美的书籍

*找个女朋友(这个慢慢来)

九十天践行目标

九十天践行计划 44/90

2019.7.22-2019.10.22

早睡10:00~11:00上床睡觉(43天)

早起5:30~7:30(43天)

书写练字(44)

月计划

* 完成践行计划(规律睡眠作息)

* 每日书写练字两贴字贴的练习

* 一周与家人1次视频

周计划

* 完成践行计划(规律睡眠作息)

并不是太好的践行,只能说一部分实行了

* 每日书写练字两贴字贴的练习

每日两贴坚持不懈

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*整理制作出面试作品

依旧是执行中,但是速度有些拖沓了。嗯!这个完善下也就可以的了

八大关注

健康

睡眠状况只能说一般入睡总是挺难的

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家庭

哈! 依旧是通了电话和视屏

学习

买了平面设计课

财富

ヾ(°ー°ヾ)^?啊咧? 突然就花了7000多买了个课

社交

周六去参加243期的线下聚会

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休闲

嗯!看电影<坨地驱魔人><新世纪福音战士剧场版破、Q>


点点滴滴

小确幸

下周计划

空闲工作时间整理出面试作品

早睡早起

新增加睡前小仪式的习惯养生(睡前看书 )

青蛙

依旧习惯早睡早起

每日字贴练习

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