三好一改

1.早上复盘的时候,写到子没能做到自律,但内心也没有了以往的烦躁,和自暴自弃,而是坦然地接受它,下次改过就好啦,这样感觉一直活在行动中,往往效果更好。

2.今天工作比较忙,在接近下班的时候体力也达到了极限,但是没有了往日的浮躁,和不耐烦,而是有目的的去做好没一件事。

3.发现看文章是有点心浮气躁,静不下心来。

一改:以后要时刻提醒自己做到只字不差的阅读

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