工作中如何用非暴力方式沟通
我们工作中交流因为沟通方式不当引起争吵的现象很多,如果用心体会我们会感到有些说出的话确实很伤人,很暴力。
著名的马歇尔.卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,推荐大家阅读《非暴力沟通》一书。运用非暴力沟通,我们不再试图分析自己或他人有什么毛病,而是用心去了解我们的需求。表达我的观察,我的感受,我的需要和请求。
我的亲身体会,因为裸包周转项目最近没有什么大的进展,心中着急,看到包装组用以前全包的方式将设备舱底板包装,那厚厚的包装膜很是扎眼,禁不住对包装工段长大发脾气,说他工作不认真,没有用心去改善,事后我很后悔。我没有好好的表达我的感受和请求,反而任意的下评语。今天静心想一想,如果我按照非暴力沟通的方式,就不会造成我大吼对方强辩的局面。
我的观察,我看到物流周转区用气泡膜全包的设备舱底板,这个件是内部不可见,只是在厂区周转,外观要求不高,半包
或者有合适的工装完全可以裸包。我评价工段长工作不用心。工段长听到批评也很生气,反驳我说,这个产品油漆易划伤,客户放行检不通过。我没有只是表达我的观察,而是给工段长下评语,引起他的抵触。
我的感受,半成品裸包周转项目最近进展不顺,这个产品完全符合前期我们制定的半包周转方式,但是包装组没有按照前期要求执行,我很生气,也很着急。我们只需表达自己的感受,引起对方的理解,而不是劈里啪啦说出很多的抱怨,引起对方的反感。
我的需要,设备舱底板按照裸包周转方案执行。我们要从需要的角度来考虑问题,我需要你理解,按照既定的规定执行,理解我的需要。
我的请求,我希望包装组长关注产品表面要求,如果是内部不可见件,周转距离短,想办法裸包周转,遇到的任何困难,请及时联系,寻求帮助。明确自己的请求,并让对方明白你的请求,遇到问题及时反馈。
牢记非暴力沟通的四个步骤,我的观察,我的感受,我的需求,我的请求。不要指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论。