草堂记事1

今天，癸卯年二月初五，时逢玄奘法师圆寂纪念日，纪念玄奘法师圆寂1359周年。

今天据说还是各地习俗是溜光节、大王爷节及轧太平，天蓬元帅下凡日。还有的地方讲究在今天要吃油饼、吃面条等习俗。

起床：6：30起床

就寝：昨夜12：00多才睡（因为画唐卡，一个染料调好了颜色，怕下次再染颜色不一样，所以只能一鼓作气，一下子都染出来，没成想，一下子就画到了深夜？艾玛……现在还困……）

具体看下图：

地藏王菩萨

今日天气：晴空万里，万里无云

今日心情：一般吧，平平静静，不起波澜，淡定中，犯困中……

昨日完成的任务，最重要的三件事：画唐卡，画唐卡，还是画唐卡

改进：今天晚上回家再勾勒一下，原来调色很关键，水温也很关键。

习惯养成：读书，画画，听音乐，冥想……

还好吧，正在进行中……

低脂纯素，还得加强营养搭配，因为平时太懒了，都不爱做饭菜，总凑合，长此以往，不太妙啊……

今天吃油饼、凉粉、面条，顺顺溜溜……

得至少运动半个小时。

希望和谐相处，和和睦睦。

沉思现在的处境，如何到更好的环境里面工作……还需要做哪些改变和努力？境随心转，如今种种，皆因前面所思所想，所以，需要正念思维。

1.吃丰富美味营养的素食

2.呼吸新鲜的空气

3.看到美丽的景色

思考奇……不能忘记最初的梦想，再接再厉，加油！