没有人可以真正懂得你情绪背后的需要，而是只能看到情绪本身有多讨厌……而我，也不会正确表达，昨晚头痛欲裂，睡不着，我也在反思我自己，我自己都受不了自己情绪失控的样子，又何必要求别人能够依然喜欢？
夜里辗转反侧，我就在想，为什么？消息已读不回，让我如此有情绪，大概我是找到了，我感觉到被无视，触发了幼时的伤了，所以，一切苦，虽带给人不如意，却也是有好处的，这几天的情绪让我看见了我的内在小孩，那么接下来我要做的就是用心去疗愈那个小小的我慢慢地我会变得强大一点的，本来我是接受不了，这样有小女人脾气的自己，但是它也让我看到对方在我心目中的重要性，我对他是何等的信任和依赖，也看到他对我的耐心和包容！
孩子们上学了，我应该规划好自己的生活，我可以活的很好的，不可让小小的我主宰我，我已经长大了，我可以好好爱自己！加油！
