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昨日小成就

    1.跑步35分钟

    2.练字一篇

昨日小结

    1.计划得完善

  我慢慢的有了自己的计划体系，工作上的事情，无论是必做还是临时，都可以纳入体系，尽可能保证我不会遗漏，且能见缝插针的把事情干完。

    可是我的自我提升，我落下了。寒假天天执行的计划，现在瞅都不瞅一眼了。不行不行，今天捯饬一下自我提升计划，两套计划得有机融合了。

  2.有敏感有钝感

    很多年前就有老师推荐我看《钝感力》，书我也买了，一直没看呢。我承认自己相当敏感，尝到过这个特点带来的甜头，也感受到了带来的烦恼。我必须与自己和谐相处，所以对于这个点，我只能好好利用。

  昨天下午的活动，我玩的很嗨，结束到家后我立马虚脱。好吧，我是一个内向的人，社交极其耗费电量，我需要独处恢复精力。且在这个过程中，我会不自觉的去复盘整个活动中，我做的不好的地方。我意识到自己争强好胜体现在各个方面，我意识到别人说的哪句话不太合适，我意识到自己的哪句回答有欠妥当……

  我想的很多，可是我没办法，这就是我。我唯一能做的就是，任由自己去想，想清楚后，再忘掉所有的事情，留下所有的经验。我没办法逼自己停止复盘，与自己拧巴的相处中，我一定会讨厌自己。

  敏感的感受到各个细节，顺着自己去复盘所有事情，然后用钝感力去忘记。

  游戏里不要争强好胜，有些地方，我需要输来争取其他更重要事情的赢。我不可能所有事情都赢，我不可能一直赢，我也一定不能所有事情都赢，平衡，中庸。

  活动中不要太放飞自我，真的言多必失。我承认放飞自我的过程中很嗨，很解压。可我受不了不自觉的复盘时，对自己一些行为一些语言无法正视的别扭，这反而会让我事后徒增不必要的压力。

  没办法，敏感细腻多思就是我的特点，要与自己和谐相处就只能顺着自己。

  梦想是一颗种子，种在心里，生根开花吧。

  早安，早睡早起真的很舒服，今天记得嘴角上扬，记得控制说话的音量音调哦～