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第二部分：爱

爱的定义

自律的原动力——爱。爱，是为了自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。

对此，需做几点说明：首先，“心智成熟”最显著的是区别爱与不爱，就是当事人的意识思维和潜意识思维的目标是否一致。如果不一致，就不是真正的爱。

其次，爱是长期和渐进的过程。爱是自我完善，意味着心智不断成熟。

第三，真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。

第四，爱是自我完善，也是帮助他人完善。

陷入情网

坠入情网，不是出于主观意愿，不是有计划、有意识的选择。坠入情网，只能使自我界限的某一部分发生暂时性的崩溃。坠入情网唯一的好处就是消除寂寞。

依赖性

还有一种最常见的对爱的误解，就是将依赖性当成真正的爱。

没有别人的关心和照顾，就认为人生不够完整，以致无法正常生活，这就构成了心理学上的“依赖性”。过分的依赖只能导致病态。

消极性依赖是患者只在乎别人能为他们做什么，却从不考虑自己能为对方付出多少。

消极性依赖心理的特征之一是缺乏真正的爱。

过分依赖的一个重要特征，只关心个人的滋养，只在乎自己的感受，只想自己过得丰富而充实。渴望快乐和享受，却不关心心智的成熟，也不能忍受成长的痛苦、孤独和寂寞。

真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励，温柔的安慰，有效的敦促。唯一的判断爱的标准是——永远追求心智的成熟。

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