健康的基础是沟通。你有多愿意去沟通，表达你的思想，情绪和感受，你的身体就有多健康。你尊重你的身体，给它足够的睡眠，足够的舒适感。真正的健康不仅仅是指不生病。真正的健康意味着一整天充满高能量，每一刻对自己感觉良好，也对你生命中的其他人感觉良好。
祝福每个人都有完美健康！你和我都值得拥有完美的健康！
真正的健康是什么
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