刷短剧似乎成了闲暇时的惯性选择，屏幕里的男女主养眼吸睛，那些理想化的爱情与处事方式，确实能带来片刻的轻松。但静下心来就会发现，大多剧情套路重复，所谓的乐趣，不过是用来填补无聊、打发时间的“安慰剂”。更重要的是，长时间躺着刷手机，不仅让视力受累，还让身体变得慵懒，原本可以用来做些有意义的事的时光，就这样在指尖悄悄溜走，反而让人越刷越空虚，离阳光的状态越来越远。
最近两周受天气影响，周六周日的教学工作停了下来，这倒是给了我一段难得的整块时间。与其躺在床上扒拉手机、看重复的短剧和小说，不如把这两天好好利用起来——多翻几本专业书籍，补一补教育知识，或是沉淀下来梳理教学思路，哪怕只是多做几道习题，都是实实在在的进步。毕竟成长从不是一蹴而就的，那些看似微小的积累，终将在某天汇聚成意想不到的力量。
上次赛课的事，起初心里确实有些失落。看着不少同事拿到第一晋级决赛，自己只得了第二，难免会有落差感。但冷静下来一想，这未必不是一种“得”：晋级决赛意味着要投入更多时间准备课程、制作教具，还要奔波到县里参赛。而我如今既是毕业班教师，又想利用课余时间提升自己，过多的活动难免会分散精力。人生本就是一场不断选择与取舍的旅程，有些“失”的背后，其实藏着更贴合当下需求的“得”。既然没能晋级，不如珍惜这份难得的闲暇，把精力放在更贴合当下的事上——不纠结于未得到的机会，而是专注于精进业务，多花心思在学生身上。
月末就要进行实效联考了，这是检验教学成果的重要节点。接下来的日子，我打算在课间多和学生聊一聊，了解他们的学习状态和困惑，针对性地帮他们查漏补缺；利用周末的空闲时间多钻研教材、打磨教案，把教学细节做得更扎实。少一些无意义的娱乐消耗，多一些脚踏实地的积累，不仅能帮学生提升成绩，也能让自己在专业上不断成长，这种充实感，远比刷短剧带来的短暂快乐更持久。
生活就是这样，当我们放下内耗、理清方向，把时间花在真正值得的事情上，就会发现日子变得越来越有质感。少刷一会儿手机，多给自己一些成长的机会；放下不必要的失落，珍惜当下的选择与时光。相信只要稳步前行，不慌不忙，每一份付出都能换来应有的回报，自己也会在这个过程中变得越来越通透、越来越有力量。
