2016年就这么过了。

今晚我在翻看我的趁早本，这是我第一本记录本，手帐本，我没有每天都写满，但是也写了近大半。我一页一页的翻阅，当时记录的情景与心情就马上跳出来，我此刻翻看，就像站在一个人高视野俯瞰自己的2016。如果我的2016是一部微电影的话，我给它起的名字是《混沌-察觉年》，趁早本子的上半年几乎都是空白的，只有从下半年开始，我才频繁的写记录，写todo。这也代表我16年上半年是混沌年，下半年是觉察年。

【2016我完成的事情】

（1）5月考过计算机职称的wrod2003考试

（2）7月考过计算机职称的excel2003考试

（3）8月去学游泳，并学会简单的蛙泳

（4）8月决定报名学瑜伽，已经坚持学一段时间

（5）10月获得单位会计技能比赛第二名

（6）12月完成第一次玩赛半程马拉松

（7）12月30日完成汤小元手绘课程的所有作业，在这过程中找到画画是我的热爱。

（8）这一年我读完了10本书:《按自己的意愿过一生》、《无声的告白》、《奇特的一生》、《当我谈跑步时，我在谈些什么》、《精要主义》、《一个人的圣朝》、《富爸爸穷爸爸》、《跟巴黎名媛学到的事》、《余罪1》、《余罪2》。在看的，未读完的有很多本。

【2016的木马程序】

回顾2016，我发现我的木马程序：

1.工作懵懂。其实我手帐的很多篇幅都是在记录我工作的上的事情，在工作上，我希望自己避免出错，做到完美，不被别人嘲笑或让别人觉得我没有分量，我在本子里一直记录着我工作上的烦恼，焦躁，甚至咬牙说一定要做的很好，让所有人刮目相看。今晚上了李欣频老师的调频课，我才意识到，这是我2016年的一个木马程序。

2.我的前男友。手帐里记录着我无数次的情绪波动，痛苦，甚至把我与他彼此伤害的对话写下来，而且次数很多。这，也是我2016年的一个木马程序。

3.2016年我报了很多课程。这是我希望我更好的木马程序。我报了很多课程，能坚持下来的做完的只有汤小远老师的手绘课。

【李欣频老师2017年的调频课】

今晚，在准备上课之前，李欣频老师让我们列了2016年让我们印象深刻的十件事。我列了如下：

1.被吴助理骂哭

2.因前男友说的话痛苦，憔悴的时候

3.被诈骗的那一天的自己和家人

4.成功跑完21km的过程

5.在南宁火车站把前男友送回上海（其间发生的事我很难忘记）

6.因为不跟前男友分手而被妈妈打

7.坚持做完手绘作业（12.30，我画了近六个小时）

8.2016年年初离开前男友家，他的表现以及他父亲说的话

9.听别人说我爸爸因为我去找前男友而喝醉哭泣

10.去拜见慧园师太

李欣频老师说，2017年有两个关键词1.镜像之年，即镜像会把你好的放大，坏的也放大，所以在进入2017之前先把自己坏的清理掉。2.种子之年，在2017年7月16日（还是26日？我听得不是很清楚）以后会是更自由更开阔之年，所以我们要在上班年清理自己，更好的进入种子之年。

我现在已经找到我2016年关键木马程序，我要及时清理它。不需要鞭策出更好的自己，只有本初貌真的自己，不必计划，在最高纬度的层次中，一切都已完美。感恩我所遇到的一切。