图片来自黄觉微博
最近身体不是很好，明显的感觉到有点消耗过度了。
回想起过去那段荒唐的岁月，我会在想，是什么让我变成觉得那样的活法是最好的呢？
它引发了我深深地思考，我不是想责备那段岁月，事实上我很感谢那段日子，在自己人生最难的时候，没有放弃自己。
现在我又重新开始了新的生活，开始了新的工作，这两天又有点感到累了，我在想除了工作本身的累，其余的是什么呢？
我静静观察了自己的情绪模式我发现我竟然在讨伐自己，我在不断地鞭策自己，告诉自己你不行，你太慢了，你做的不好，这个不适合你……
天啊，那个天天说要学习爱自己的人，竟然看不见一点自己的努力，那个说要陪伴自己的人，此时此刻竟然站在对立面，抬头叉腰地数落自己。
这不就是我最讨厌别人对我做的事吗？
我竟然对自己也是这样的！
看到这一幕，我真的好想抱一抱自己，跟自己说一声，这么多年，你辛苦了！
以后要学着当自己的好朋友，无条件支持鼓励自己，肯定自己的付出与努力，不妄自菲薄，累了一天的时候就放下那些“进步”的念头，“不优秀也配活”，好好聆听身体的声音，好好地做些“无用”的事，发发呆，等自己休息过来了，身体里的韧性就又增强一点啦！
试着放开自己的恐惧，试着忘记自己的年龄，好好的走在自己的路上，一边走，一边看，累了就歇息一会。
陪伴支持自己从相信自己开始！
Don't worry,be happy.
