0807/2024复盘

一叶知秋

我们相聚在秋天

四年了你们还好么

毕业了,总是有些悲秋的伤感

伙伴们,你在哪里🧐都过着怎样幸福的生活

我们的践行还在继续,前路漫漫,吾将上下而求索,极致利他!空杯❤️

毋以善小而不为,勿以恶小而为之

如果遇到困难。记得回家看看,有大家共同热爱🫶的线上生活,滋养彼此

共修、共进、共创


一个人走得慢一群人走得远,四年后,宇宙吸引力���则让我和许多爸挖掘到一个大宝藏🪙

时间……空间……科学🤬

道、术、器、用……以用为妙


龙行天下之八月

感恩🥹人非圣贤 谁能无过

反思一下自己

️清单���延

️日历太️

️知行合一很难

️生物钟混乱🤪


嘉许你自己

️五感敏锐,一把双刃剑

️有感恩之心

️舍得……断舍离



【健康】冥想练习、八杯水、情绪管理、咖啡庆祝、觉察自己及时梳理情绪、教练吊打、利他就是利己主动秀出身材和目标倒逼自己精进、


【效能】委托,联系小红书代购帮我寄给教练,委托顺丰快递帮我寄给苗苗的礼物今日到了。

用工具:腾讯会议、视频号、小程序、讯飞语记。


微习惯打卡:骑车回家、走路去海咖用悦跑圈记录2㎞


【财富】花了108购买水果,带回家!发红包52给许多爸嘉许他的精进。发74元红包���徐工社群互动,发66元红包给徐肉肉,支付按摩费用。


【事业】和所长商量读书会的事情,得到指引,换班参加周四的读书会。和周五的同事换班。


【家庭】效能家庭打造,道阻且长。允许自己做自己,允许别人做别人!


【利他】

①332小组主动嘚瑟配合志慧分享践行内容


②351期一阶践行互助,教会别人,回答小白的问题,安利大家报二阶。

③购买水果送保安大叔、前台值班的同事,

④分享会议录音⏺给慧和苹果哥、葛明

⑤连麦许多爸、小米歌歌、龚雪、苹果哥


【关系】

一对一沟通:徐工、许多爸、葛明、苹果哥(朋友圈互动)、龚雪、Ck、小红书代购、邀请239期同学、七七入群;


线下见面:

个人:大可

群体:

单位同事:上午开会。

【学习】

①金句学习

②许多爸直播间交流

③自己直播间的觉察和反思、利他

④叶老师一百讲践行

⑤读《善用时间》

⑥与众生离苦得乐


下一步~保持觉察力……慢慢来

明天参加分公司的读书会

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