今天我在朋友圈转了这样的一篇文章，光是看标题就让人唏嘘不已。主要内容如下：
爱知县30岁的三胞胎妈妈松下园里，将出生仅11个月的三胞胎中的次子，扔到榻榻米上导致其死亡。对此，名古屋地区法院冈崎分院在3月15日作出了判决，被告人松下园里将获刑3年半。
旁听庭审的妈妈们坐不住了，她们开始通过签名活动声援松下园里。目前已有将近35000人签名，她们之所以这样做，只因为当妈的绝望，她们懂！
我一边为无辜的小生命和这个此生都将与这个阴影为伴的妈妈感到悲哀，一边思考：难道这件事情本就无可避免吗？文章有一句话引起我的注意：
来家里访问的保健师曾建议松下，去寻求家庭支持中心的帮助。要寻求帮助，必须提前带三个孩子去面谈。松下家住在没有电梯的4楼，她一个人要带三个孩子出门实在太难了，所以一直没去成。
因为她的家住在没有电梯的4楼，所以一直没能去寻求帮助。这在我看来简直就是匪夷所思：假如孩子生病了呢？假如房屋起火了呢？这个没有电梯的4楼，真的如此难以克服吗？
我想说，这个妈妈也许拼尽全力去照顾自己的孩子，但是她真的没有想尽办法来解决这个最重要的问题。
全职妈妈不仅是平凡人，更是弱势群体，弱势群体一定要懂得拼尽全力发出自己的声音。只有这样你才不会越活越窄，你才会拓开自己的疆域，有更多解决问题的办法。
比如带孩子下4楼这件事情，能不能请老公请一天假帮忙？或者请邻居帮忙？再不行花钱请人帮忙？或者请工作人员上门？……
这个妈妈最大的问题在于她已经没有了冷静思考的能力，更没有争取帮助的决心。没有这两样东西，全职妈妈这条路注定一片黑暗。
那么，我们要做些什么事情来拓展我们自己的疆域呢？
1、一定要留一点时间给自己，哪怕是发呆。
千万不要说这怎么可能呢？我身边真的有自己带三四个小孩，但是照样生活得井井有条的妈妈。当然你可能会因为这个事情跟家人发生争吵，被旁人所不理解。可一旦你懂得了这种独处时间的宝贵之处，你一定会顶住所有的压力去实现：只有从忙乱中解脱，才有时间去思考。
2、维持一定的人际交往。
我猜这个妈妈可能从来没有独自带孩子离开过家，更别说有自己的朋友。全职妈妈完全可以抱团，一起遛娃，一起八卦，一起说老公坏话……很遗憾，她没有。
3、每天阅读，哪怕几分钟。
脚到不了的地方，脑子可以。阅读可以让你触及更大的世界，更深的思想，别说这有什么用？这很可能就是在那一地鸡毛中照进来的一束光，就是一条救赎之路。
4、做一点“跨界”的事。
全职妈妈，职责是照顾好孩子和家庭。没错，可是千万不要一条道走到黑。我有一个朋友讲述了这样一个妈妈：本身是项目经理，于是用管项目的方法来管孩子，而且不要太好用。
全职妈妈可以去了解金融、保险、心理学、营养学……这就是跨界，比钻进死磕孩子的胡同明智太多了。
我是简简，专注于【孩子学习能力提升】和【全职妈妈自我成长】，我的每篇文章都围绕这两个主题并标明了分类，欢迎您按需阅读。
