目标：

一，找到一份理想的工作：

1.需要和教授瑜伽有关

2.和金刚智慧有关

3.自由度比较高

4.薪资：4000元以上

二，伴侣的目标：

1.懂金刚智慧，有智慧的人

2.信仰佛，明白因果法则

3.热情，开朗，善于帮助他人

4.喜欢冥想和瑜伽

5.年龄22-25之间，身高173cm-176cm，身材中等。

6.阳光健康，爱干净，品行端正。

7.素食主义者。

8.长相英俊，非常阳光，身体非常健康 9.有一定的经济基础，有能力去帮助更多的人

10.恋爱经历在三次以内，单身男士

11.爱运动，爱旅游，并且可以带我一起去旅游

12.懂得照顾我，并且很尊重我的意愿

13.热爱学习和智慧有关的一切事情，可以和我一起共修，我们之间的交流是很轻松，愉快的，有意义的。

14.支持我去学习，精神上和物质上同时给予我支持的人,非常愿意和我一起去学习当然最好不过

三，今年九月份之前自己的账户余额存有20000元，用来去泰国或者印度游学。

咖啡冥想：

1.今天下午吃完素食，就在回来的路上碰到一个需要帮助的人，他问我借手机打电话，我很开心的借给了他，但是并没有解决他的问题，后来他和我说：他现在急需要钱，问我可不可以先借给他，因为我没有那么多现金，但是也非常的想要帮助他，于是我就给我的朋友打电话问她借了1800，然后把这个钱借给了这位需要帮助的朋友，因为他要急着去办一些事情，我在回来的路上一直默默地为他祈祷，祝愿他可以顺利的办完这件事情，感恩！！！

2.昨天晚上，朋友给我发信息说饿了，我立马给他发了一个红包过去，让他叫外卖吃，祝你工作顺利！感恩同事给我种下财富的种子。

3.昨天请朋友喝水，感恩朋友让我种下财富的种子。

4.和同事分享种子法则，和他们分享如何种下财富的种子。

3.感恩老姐对我学习瑜伽的支持，谢谢老姐。

回向：将以上的好种子全部回向给所有的有情众生，愿他们都离苦得乐，希望他们都可以快乐幸福，同时回向给我以上的目标。