2019-04-18

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萌姐精力管理课总结复盘整理：

工作不是做得越久越好，中间的间歇休息，让大脑放松，产生间歇再生思维，间歇运动，让体能间歇再生，恢复体力精力，提高工作效率。疲倦精力不好时，不做决策行为，此时无再生思维。

灵感的闪现多在放松时刻，建立你的灵感笔记，收集灵感，它会成为你日后的思维启发。

左右脑交替思考才会产生创造力。创造力是新事物的基石。

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