像要求别人一样要求自己。
试试看，
会崩溃。
怎么会如此的不可理喻？
简直无理取闹！
因为，
任谁也做不到。
这样的自己，
如何不让自己讨厌呢？
于是内耗开始蔓延。
因为让别人不好过最不好过的是自己，
这千古未变！
爱自己最好的方式是不把别人装心里，
即使你不讨厌且很爱，
放下他们。
放过他们。
亲爱的，
爱好了自己才能爱别人。
看顺了别人才能看自己顺，
才能顺。
各种的担忧和不好的想法都是没有爱好自己，
没有给到自己安全感。
亲爱的，
这个世界很富足，
很安全。
你亦是。
一切如是。
一切如来。
