2025.4.1
数算恩福
1、我十分幸运，醒来，又是美好的一天，感恩生命的恩典，感恩我获得的一切恩典，感恩我还有机会体会更多的美好，感恩我还清醒地意识到自己想要什么，怎么活着是自由的，如何活着才是在爱着；
2、我十分幸运，我能感受到树木花草的滋养，感受到太阳的光芒，通过大自然的一草一木和生命联结，读懂自己读懂生命，感知到生命的平等，生命的尊严；
3、我十分开心，早上醒来感觉昨晚睡的很饱足，能好好地睡觉是幸福的，不需要考虑几点醒来几点需要起床是幸福的，体会到自由是幸福的；
4、我十分开心，刚刚和父亲的对话我意识到我说错话了，不是针对父亲的也是人们习惯说的一句话，但是，我意识到说负面的话是会降低能量的，同时，我有什么资格说别人的对与错？当下反省当下改正，意识到错了愿意立刻纠正，不再跟着无意识一错再错，这一点非常好；
5、我十分感谢早上读书读到：心中常念值得感恩的事情，你就做到了知足常乐；清晨醒来的第一件事，或者说一天中你最早需要做的事，就是数算你获得的恩福。我停下来细细地品味这两句话，非常的认同，并愿意持续读坚持做，这是我滋养自己支持自己最好的方式，也是我能够保持快乐的一个秘诀--常念值得感恩的事情；
6、我十分感谢读书会，感谢读书会的伙伴们，感谢我们一起读书书写分享，和大家一起浸泡在一个被支持被鼓励的成长环境里，我们都感受到了更多的爱和温暖，支持我们用读书会上领悟到的生命智慧回到生活中用在我们和自己的关系，和家人的关系中，感谢我们有这样一个好的成长环境，感谢我们共创的这份美好；
7、我十分感谢我的朋友们，感谢朋友们在我需要的时候给与我非常多的及时的支持，感谢这一生遇到了愿意真心对待我的朋友们，让我感觉到我不是孤独的，我还有你们陪着，我很幸福；
8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，每当写出来我爱你的时候，就深深地忏悔过往没有好好地爱你；亲爱的身体，谢谢你让我明白了我们才是最最好的朋友，我们才是彼此最最重要的伙伴，亲爱的身体，谢谢你完美的配合和神奇的运作，用你的方式爱着我，支持着我，让我拥有了非常多的体验和爱；
9、亲爱的金钱，我爱你，我爱你用多种方式来到我的生命里给与我爱和滋养，我一想到过往害怕说爱你，还跟着别人一样以为你是“铜臭”味，我真的知道自己错了；亲爱的金钱，你是那么的美好，你让我体会到家人无条件的爱和支持，你让我的爱顺畅流动到我爱的人哪里，你支持我实现梦想，你支持我成长，你支持我照顾我的老父亲，你支持我疼爱我的小外孙，你给与我的实在是太多了；
10、亲爱的自己，我爱你，我爱全部的你，对，是全部的你，哪怕是别人觉得你很差劲，我也爱你，我也不会再跟过去一样嫌弃你了；亲爱的自己，我爱你的勇敢和顽强，也爱你的脆弱和胆怯，我爱你的正直和善良，也爱你的坚持和韧性，及时你曾经嫌弃过自己我依然还爱你。
其实我想说的是，今天对“知足常乐”特别有感觉，对于如何做到知足常乐原来是如此的简单，我也很惊讶，不需要做太多，只需常念值得感恩的事情，值得感恩的人。感恩可以获得知足常乐的生活。
其实我更想说的是，这句话今天特别有感觉也是对自己的一份肯定和认可，过去的三年，坚持读书书写记录感恩，每天都会感觉到内心的充盈和饱满，开心了很多，快乐了很多，这不再是一句话，而是我自己亲验有效的开心快乐的密码。
谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的消息。
谢谢，谢谢，谢谢事情得以完美顺利进行和圆满结局。
感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母的养育，感恩获得的所有金钱和资源。
