今天是2020年11月11日，在一个阳光很好的午后，在一家咖啡厅的包间里，体验了我人生中的第一次排列棋。

    整个过程我感觉自己像爱丽丝，在一格姐姐的指引和保护下，进入了一个神秘的世界。

    今天我想探索的是：我和爱情的关系。

    最近我的情绪起伏皆为爱情里的曲折而起，这也让我很头疼很困扰。

  在排列棋被一格姐姐引导的过程中，我一边有点迷茫，就像走入了一个巨大的迷宫，一边又好像一点点一点点拨开迷雾。

      我发现，有些话我说出口来，可我自己是不相信的，不认可的，说的过程内心也有个声音冒出来，说，你并不是的。

      原来，有些话，虽然积极向上，非常鼓励我，可当自己做不到的时候，对我是没有作用的，反而会加深我的焦虑。当我对自己承认那些害怕，那些不安，那些提心吊胆，一遍一遍，我发现我接纳了这个现状。我开始问自己，不踏实难道就不好吗？我是可以接受目前的我不踏实的。

      原来，有些话说出来，我会犹豫要不要说，甚至有点颤抖，手心也会出汗。我发现我内心压抑了一股很大的委屈，对爱情，特别是对爱情里不被关注到，不被看到的那份委屈感，还有一次次期望落空的委屈感。我没有看到我能怎么办，可我知道到自己被卡住了。

      原来，我是一个如此爱在爱情里刷存在感的人啊。我的渴望比我想象的还要大，我好像因为羞耻而说不出口。怎么可以在爱情里对于对方的关注需求那么大呢，我不可以。那个不可以，就让我很多时候哽住了。因为被压抑到很深的地方，我整个过程没有察觉到我自己喉咙发紧。一格姐姐在给我做完排列棋后，告诉我她感受到了我的感受，有一个点就是喉咙很紧。我才发现，我真的不够关注和去照顾我的身体。

      整个过程中，我最多的感受是头疼，心口疼，我每次因为爱情有情绪的时候，也是这两个地方疼。

      这个过程中，每当我说出那句，“爱情，我知道你一直都在支持我”，眼泪就止不住地往下掉。

      这份眼泪让我的心没有那么疼了，我突然感觉到，原来，我的爱情，它一直都在支持着我，它一直都在的。我的心一下柔软了，我也突然一下身体放松了。我感到自己是安全的，是被爱着的。

      此刻写下这个过程，我的心又热了，其实，当那些恐惧和担忧的迷雾散去，我看到了，在我心底，我一直是感受到了那份爱情的。

      通过排列棋的走向，我还看到了，我最舒服的爱情的样子。它很美丽，发着光芒，在不远不近的距离在我背后，给我一个大大的支持。它鼓励着现在还小小的我，往前走，我必须向前走，我希望它不要冲的太快，把我落下。也不希望它太慢，跟不上我的步伐。原来，爱情对我来说，可以是这样的存在着。而且，它原来一直都在的。它让我穿越了很多生活的考验，也促进了我往前走去成长。

原来，最舒服的位置，是把爱情当做我的人生伙伴和沿途的美丽风景。我看了一眼，最后我的棋盘，小小的我走在前面，大大的棋盘还可以放下很多美好的事物，我也想放进好多美好的事物，那些好的关系，我的梦想，我的爱好，我的事业……只是，我希望爱情，可以在我转身就可以拥抱的位置。

爱情，对不起，之前我没有以更好的方式对待你，我丢失了自己。

爱情，请原谅，我的恐惧和对你的失望、怀疑。

爱情，谢谢你，你一直都在这里支持我，好久好久了。

最后，我爱你。