20190817莹芯周检视

1,【健康】过去七天每天都不调闹钟,除了周五6点半起床,其它每天都在5点20到5点50之间自然醒

2,【健康】体重在52公斤徘徊,本周吃谷类食物四餐,没有安排运动

3,【社交】上周决定每周跟一个人做一次深度交流,本周两人

4,【学习】简书输出三篇整理文章

5,【家庭】上周小组会提醒自己多关注家庭,本周三带儿子回娘家,与家人愉快相处。

6,【财务】记账:坚持自己煮,外就餐两次,坚持了17天没有打车,开共享汽车一次16元,没有在外面买水,收入539.3。创收仍是重点,收支平衡需要维持

7,【事业】联想到需要找一位写手合作,周六约见详谈。

8,【事业】工作成本与质量同步,花时间在整理物品的挑选上

9,【事业】第五次公益整理花了两天的半天,需要提升效率。第六次公益整理尝试在网上进行,需要多关注与跟进。

【小结】

一、健康,与上周对比,安排了更多的休息时间,没有安排做运动。三餐定时,抽烟随心没有记录

二、学习,时间管理学习:无,整理文章输出三篇,比以前进步有插图,文字精简。

三、家庭,周三带小马回娘家。

四、财务,收支基本平衡,下周继续找业务

五、事业,上周公众号发布内容后得到反馈后,找到专业推手,期待合作结果。

六、休闲,无,全身按摩安排在23号以后。

七、社交,邀请同事来家做客。

G组小组见面会预约在18号周日在广州番禺大夫山见面

八、心灵/公益,下周重点跟进网上公益整理。

【下周目标】

健康,坚持断谷类食物,早五晚十,周运动三次,周泡脚三次。

学习,听音频写收获感想。

财务,坚持少出多进,寻找下一个收益工作。

事业,找整理工具的出厂商。

社交,一位不熟的朋友做深度连接

家庭,陪家人看一场电影

休闲,去公园慢无目地的走走

心灵/公益,公益整理第六场

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