今天下午我给杨宗浩打电话约定一起去踢足球，可是他说下午有事去不了。我就邀请爸爸、妈妈和我一起去公园健身。爸爸因为中午喝酒了，我们就改为骑车前往，并且每人辆，妈妈骑电动车，我和爸爸骑自己的自行车。 出发前妈妈叮嘱我说：“骑车子要注意安全，速度要慢些，尤其是过十字道口。”妈妈这几句话我都记下了。爸爸语重心长的对我说：“骑车时要靠右行，要跟在我们旁边。’'就这样在爸妈的提醒中，我们顺利来到凤凰公园。爸爸用车锁把我俩的车子锁在一起，我们就开始了活动。
天气格外晴朗，我们看到了天上飞着许多风筝。有美丽的蝴蝶，有凶猛的狮子，有展翅高飞的老鹰，有游来游去的小鱼。再往前走的时候就看到了很多体育器材，有跷跷板、有攀登器、有转盘、有秋千还有滑沙……好多好玩的。爸爸指着那边说：“我们一起去爬山吧。”我们一点一点的向上爬。不一会儿我们爬上了最高的山顶，并且一起拍了个照留做纪念。
到了下午五点，妈妈看看表说：“现在是回家时间了。”我们依依不舍的跟公园说再见，小鸟也唧唧地叫着，好像在说“下次见。”
骑车子让我知道了交通安全，和爸爸妈妈在公园健身，让我体会到了生活的乐趣。
