善待他人就是用平等心、
慈悲心善待一切众生。
用内心的慈悲去包容、感化，
用智慧去引导、帮助。
越来越觉得善待自己，善待他人，才是让自己的心越来越平静的法宝之一。善待自己，就是内在的小我和外在的大我合二为一，让自己的情绪流动起来，也许当时会委屈，畏难，而当真正体会喜悦的那一刻，自己的内心是无比舒畅的。善待他人，不是苛责自己必须迎合所有的人，而是以慈悲心，包容心去面对自己生命中的那份缘。
今天早上爱人早早的起来去开车送我上班，知道我每天单位家里两头跑很辛苦，自己也好暖心。因为一看去单位时间还很早，没有到上班的时间，爱人把我送到练车的场地。我和教练沟通了一下自己的问题所在，倒了几把库，每次都是稳稳的，现在自己的问题，就是摆正心态，放轻松，不紧张，学习向远处看向宽处看，把车身摆正。既然知道问题所在了，那就继续练习吧。前几天的懊恼情绪得到舒缓后，已经跑的无影无踪了。善待自己，为什么要让不良的情绪一直跟随着自己呢？那样好累滴！
中午时分，女儿到点给我打电话，女儿说回来的路上好热呀。我说，是的，今天气温真的很高，下午需要请假吗？女儿说，不请了，我本身就说的有可能请假，可是因为下午还有一些事情，所以去上学吧！哇，自从前两天女儿说她的动力就是星期四下午可以请假，要不自己每天困的不行。而自己没有了以往的纠结，我想女儿一定有自己的安排。所以今天上午这回事儿想都没想，可是结果竟然这么出乎意料。女儿说，我们的年级组长今天给我们上了一节数学课，他讲得挺好的，一听就是很有经验的老师，能把每道题的重点讲的很清晰。看到女儿能针对每位老师发现老师们的长处，闪光点，这种感觉好棒噢！女儿又告诉我，她今天找英语老师背诵课文了，她是第二个找老师背的，并且背诵完成。看来自觉自律的孩子就是不用人操心嘛！
今天上班的时候，认真的完成工作，把自己份内的事情做得井井有条，当看到办公桌上自己的成果，心里好充实。下班坐公交车时，因为天气炎热，公交车上已经开了空调温度适宜。和好朋友的一路聊天，让自己不寂寞噢！有时候发现聊天沟通真的是能激发出灵感，能随时随地有好朋友们的互动，自己好幸福噢！
平凡的日子在时光长河中缓缓流过，平静，心安，知足，淡然！
