价值是推动一个人做与不做某件事的动力，也就是我们从中得到的好处或逃避的痛苦（正面价值与负面价值）

举一个例子：我们去逛商场，看到了一件标价5000元的衣服。

我们非常喜欢，感觉穿上去会特别吸引人，能给自己带来良好的成就感，证明自己是成功人士，很有品味…

一看标价是5000，有些舍不得

那决定我们买不买的最终原因就是正面价值与负面价值的比较

如果吸引关注，成就感…这些价值重于5000元带来的不舍的“痛苦”，那他就会买下来，如果是“痛苦”重于那些价值，那他就会放弃购买。

这让我想到最近我们007写作群里面临的现象：提交作业的人数越来越少。

究其本质原因分析自我

①个很不会写作的女生，记得上高中时，两节作文课，都写不出个什么来，每每都是交作业前，凑上字数要求的文字。

而现在报了007，我每次都能交上作业，有时还会提前，为什么呢？

我想到了我给自己定位的价值

练习坚持，培养毅力，坚持7年

我关注过自己开始的几期，都到作业当天的十点多才完成，后来就给自己定时间要提前，慢慢的一段时间的调整，有时可以提前几天就写完了。

先完成再完美

非常喜欢007里的这句：先完成再完美，不出局就出彩！

当我坚持每次提交，我发现我从量的追求也转移到了质上，也渐渐的注意写作内容了，我想这就是，不出局就出彩吧，七年的坚持一定会铸造一个优秀的自我！

如果我一开始就给自己定出要写的很优美，写作很优秀，我能走到现在吗？

感谢自己的选择，小目标积出大改变，只要用心觉察，到处都可以有收获，而每①个收获都是价值的呈现！

增大价值，创造价值，转移价值！让自己推动自己！