【龙七七10.16】一周开心事儿——如何不辜负岁月
——坚持第249篇
我有一个朋友，她有一个习惯，每天记录三件事，然后心中充满感恩，每天都感觉收获满满，有很充分的获得感。很佩服她的努力与坚持。
我没有这个定力，那么就写写一周开心的事儿吧。
1、突然不用值班
哈哈哈，想想都好开心。因为轮到我们办公室值班，两个美女已经在周一值班，周二应该是我们。
早上，把睡袋、洗漱用品等等都带来。上午还正儿八经的在值班室，突然得知一个消息，值班表要更换。需要男士值班。
哈哈哈，晚上我愉快地飞也似的回了家。
2、恢复运动
Keep的提示信息，天天出现在手机里：
“你已经有很长时间没有运动了，今天可以恢复运动吗？”
“新的一天开始了，开始运动吧！”
“一周过半，要坚持运动噢！”
我也不知道怎么了，因为国庆节一直上班的缘故吧。大脑和身体已经处于一种麻木状态。所以什么也不想去做。
本周开始努力，终于开始运动了，我做的最多的是“马甲线养成”和“瑜伽·脊柱柔韧”或者“瑜伽·睡前舒缓”。
慢慢地改变自己的体质，改变自己的状态。多关注自己才对。虽然是断断续续地训练，可是日积月累，我也终于累计达到了800分钟，不容易啊。
3、恢复画画
在很多值班的日子里，在众多加班的日子里，在很多这个班，那个班的空隙时间里，我努力争取时间画几笔。
就一个素描本，一根铅笔。照着书上临摹，涂涂抹抹。
当然，时间都很仓促，十几分钟，二十几分钟。所以也就不管画的好坏。只要过程，不管结果。画成什么样子，自己都安然地接受。
只是本能的感觉，这个日子，已经被弄成这样了。我，如何才能不辜负岁月呢？
只有愉快地做一些自己喜欢的事情，才感觉今天没有虚度。
4、看了一篇访谈录，很喜欢
胡因梦。1953年4月21日出生于台湾台中市存信巷，祖籍辽宁沈阳市。著名电影明星，作家，翻译家。闻名于世的美女、才女，被誉为“七十年代台湾第一美女”。先后就读于台湾辅仁大学德文系，美国新泽西西东大学大众传播系，纽约模特学校。拍摄40余部电影、电视作品。后转向文学写作、翻译、环保公益活动等，均有所建树。她三十年翻译了三十本书。
是关于她的一篇访谈录。
她说：“女性有很多的依懒性，对亲密关系有很多的期望，但是男性又不把真正的重点放在跟女人的连接上。所以，女性会产生很多失落孤独，无依无靠的感觉。”
“女人是关系导向的动物，男性不是关系导向的，而是追求自我实现导向的。如果一个女性的自我没有建构起来，她就不会去关注自我实现，她的关注点就全部都在关系上——不是亲密关系就是社会关系，还有就是他所崇拜的对象的关系。”
“所以女性要学习自给自足和独立，而男性则要学会关系的连结，所以两性的学习方向是不一样的。”
“一定要扎扎实实下功夫，朝着自己的潜能，朝着自己的先天的才华，一步一步地进行专业的自我训练。”
摘抄几句自己喜欢的句子，一个字一个字的敲击出来，好像自己把这些句子一句一句地吃掉了一样，好像这些句子长进了自己的身体里，我添加了一份内在的力量。
我要如何才能不辜负岁月呢？
对自己很要紧的事情是什么呢？很简单。就是把自己的身体养好，然后去做自己喜欢的事情。
5、“得之不喜，失之不忧。”——也很喜欢
平时特别忙碌，几乎没有看朋友圈的时间。今天无意中看一下，看见报大人写的一篇文章。
里面有一句我很喜欢的话：“得之不喜，失之不忧。”
世上的事情就是这样，要么顺利，要么不顺利。
世上的人也是这样，要么顺心，要么不顺心。
而且，不顺利，不顺心几乎应该算是常态。
而且，大千世界，千奇百怪的观念想法多如牛毛。
我们无需强迫他人和自己的想法一样，也不能认为他人的想法就一定不对。
得失，都能够不喜不忧才好。
与事件拉开一个距离再看，会发现很有意思。
想起周国平先生的话：
“纷纷扰扰，全是身外事。我是我，遭遇是遭遇。惊浪拍岸，卷起千堆雪。可是，岸仍然是岸，它淡然观望着变幻不定的海洋。”
