自选片段1:《小强升级记》
I重述原文：
what：通过老付工作四步法找到自己的高效时段
范围：每天忙忙碌碌却又觉得没有效率，琐事比较多，容易忘记而耽搁工作…
why：可以把更多的精力放在完成每日目标上，而不是把精力浪费在想或者要做什么上，从而提高做事的效率。
how：
1、收集任务，把所有要做的事情都整理出来。
2、整理分类：急的重要的先处理，不必要的任务清理掉。
3、行动规划
4、按照规划，找准自己适合做的时段
A1：回想过去一周或者一个月，有没有忙碌但盲目的情景？
回想上周日就有这样的感受，因为这天下午3点要参加苍耳&拆书帮的舵主的分享会，所以没有预约顾客，但是店里的琐碎工作还是挺多的，一上午就打扫了一下卫生，回复了一下咨询的，本来打算把第九次作业利用上午时间完成的，结果就坐在电脑旁一呆就到了要出发去苍耳的时间……在轻轨上想着我这第九拆还没有完成呢，这个星期的作业小伙伴都早已经提交了，心理多多少少还是感觉有压力……本计划参加完苍耳书友会就回家陪孩子的，结果结束后直接回店里完成了第九拆，回家都已经10点了，想想这一天好像啥事都没有干就过完的感觉
A2:设想未来一周或者一个月，有遇到琐事比较多的时候，该怎么用片段的方法去处理
12月23号是拆书帮结营的日子，这天我肯定不能缺席的，但是工作的时间就会被压缩，那我可以利用片段的方法这样去安排
1、简单整理了一下周六需要做的事情：拆书帮结营，顾客的预约，服务、店里卫生、公司培训课程、孩子的陪伴，每日读书半小时，计划以外的工作，生活拉撒等
2、需要当天完成的：参加拆书帮的结营活动
3、开始整理顾客资料，需要来做护理的可以预约提前到周五或者推后到周日；店里卫生可以周五晚上完成；陪伴孩子的时间可以改到周末晚上；公司的培训内容指令可以提前发给分店的负责人，培训内容可以保存到周日早上学习，遇到特殊的计划以外的事情，特殊问题特殊处理
4、照此行动，似乎一切都变得井井有条了。
