一、付出是快乐之源

这次回家我有一个顿悟：越是努力为他人付出的人生越是可以收获快乐。我想以外公作为案例来分析。

二、外公的人格魅力

外公是我见过的最豁达的人，这张照片摆在我面前无需多言，一个历经劳动和岁月洗礼，豁达开朗、乐观自信的快乐小老头的形象跃然眼前。我们作为后备当成这样的智慧老者身上汲取精神能量，并运用于指导实践。

外公个子还不到1米5，今年74岁，但每年还在坚持种植水稻、花生，上山摘山茶籽榨山茶油，还饲养鸡鸭和养牛。每年不仅自食其力，还通过以上提到的农作物及其对应的产品获得经济收入，在子女需要的时候为他们无怨无悔不求回报的付出。

外公无疑是一个极简主义的践行者。

虽然时间已来到2016年，他的衣食住行却几乎都保留在20世纪90年代初的水平。一日三餐粗茶淡饭，大米、蔬菜都是自己种植的，自己会养一些鸡，鸡生的鸡蛋是不错的动物蛋白来源，偶尔买点猪肉作为补充，一些节日，子女聚会的肉食会多一些，但他平时的饭菜也依然是津津有味。衣着简朴、没有过多的华丽的衣衫。现在仍然居住在自建的由泥砖和瓦砌成的旧房子里。他一年四季过着比较典型的农耕生活，寒来暑往随着农作物的春生秋收而劳作。

外公一直在努力付出，似乎不知道也不打算停止。

虽然子女的生意都有起色、生活水平也几乎进入小康水平，他完全可以不再劳作，但74岁高龄的他仍然锄耕不辍。外婆经常说会被外公拖垮。因为外公瘦小精干，人老心不老，他经常说自己还身体还非常好，现在的农活仍在自己的承受范围内，他对自己充满自信。不过，他的手臂确实还充满着肌肉，一肩挑一百二十斤还健步如飞，让我们这样的后生汗颜。

外公就这样用生命践行和传递着劳动之美，让人感受到一种积极向上的力量。我从他身上感受到一种非凡的人格魅力。

三、外公言传身教的现实意义

1、降低欲求，践行极简主义生活。

2、热爱劳动，在劳动中提升自己。

3、乐于奉献，在付出中收获快乐。

4、保持豁达，面对困难乐观从容。

5、坚守善良，善意对待周遭世界。