有些公司规定，员工的工资必须保密，如果有谁要是泄露自己的工资给别人，也算是违反了员工条例，可能会受到处罚。其实在某个程度上可以说，这是因为公司的领导层不希望员工由于彼此间的工资收入差别大，而导致心理落差大，以至于影响员工的工作质量。
姑且不评论公司薪资层级划分得合不合理，就这样的考虑出发点来说，每个人心理都可能会存在一些心理落差。
当我们实际得到的比我们心理预期的要低的时候，心里就常常会觉得很失望、很无助、甚至很沮丧。而这样的消极心理又往往会影响着我们看待更多的人或事，也就是有可能会影响到我们的行动。
《落差：如何化解我们内心的失望》这本书告诉我们，当我们遇上心理落差的时候，可以怎样化解心里的这些失落感，帮助自己走出悲观情绪。
『重组信息，转换视角』
每个人都是这世上独一无二的。因此，这也注定了每个人走的路都是不同的。当你看到前面和自己走着相同的路的同学和朋友，此时此刻，获得了比你大非常多的成就的时候。你可以通过以下两种方式来改变自己的心态。
001 参照他人
看看原本和自己走在一起的。那些朋友们后面是怎么做的？他们怎么能在后面的一段路里面走的那么快？
002 列出事件相关因素
自己失败的时候，可以尝试对自己不过的事情进行总结和分析，列出影响自己成功的各种相关因素，写下像一些预防和纠正措施，避免自己以后再重滔覆辙。
『培养积极的自恋情绪』
不要因为自己的一时失败，或者是因为别人太优秀把认为自己太差了，从而给自己贴上失败者的标签。
适当的自恋可以激发我们内心的积极因子。而且每个人都有自己的优点和缺点，用心的去发现自己的优点，并且重复的给自己强调这些优点，这些优点就能够成为内心储备自信的源泉。
『纠正悲观的预期』
刚刚编写这篇文章的时候，突然看到了朋友圈里这样一个消息。
面对如此优秀的同学，心里的落差可想而知。可是，埋怨自己，会让自己变得更优秀一点吗？与其后悔曾经走过的路那么坎坷，不如努力找前方的康州大道。
当初同样在一个班级里学习的时候，别人是怎么努力的？而自己是否曾经有想过像他一样努力？或者至少去向同学取经，怎样才能让自己的学习更有效率？
既然走过的路无法回头，不如勇敢向前看。是的，我不如我的同学那么优秀，然而，这并不意味着我的人生就很失败。只要我们活到老，学到老，永不放弃！终有一天我也一定会到达自己的终点。如果从此刻起，我就放弃了自己。那么，我永远都只会离别人越来越远，越来越落后。而且，我应该感激自己有这么优秀的同学，因为有他，所以我知道自己永不能放弃。
没有对比，就没有伤害，但是对比并不意味着自己就一定要用悲观的情绪来看待。
我们通过改变自己看待事物的角度，培养自己内心的积极因子，预防自己内心悲观的情绪，面对落差时不自卑，不气馁，依旧充满斗志！
