天使6班2.0 8组78号0523反思

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05月23日 身体状态9分

【我的进度】

每日运动打卡,第36天,跑步3-5公里,隔天健身,马甲线、腹肌和平板,目前突破5分钟,向极限挑战。下一步臂部肌肉与胸肌,摆脱瘦弱体型;

每日5点15分前早起第59天;

每日冥想第2天;

【今日三件事】

[x] 1.产业园文案初稿;

[x] 2.平面修改;

[x] 3.总图竖向。

年度大青蛙:每日学习习惯的养成,阅读与专业知识相结合;

本月大青蛙:每日输出的习惯。

半年后能否写成自己的一部小说?

本周大青蛙:

阅读 好好学习 如何高效学习 做笔记与感想随笔,准备读书会分享;

建模基本形体搭接,完成模型汇报稿;

【小确幸】

亲子关系专注质量高

【反思/总结】

注重远期目标;整体性学习专业知识;情绪控制

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