2019年12月5日
今日份断舍离
1 丢掉快递袋子
2 丢掉单位垃圾
3 及时删除手机里多余的信息
今日份练习
画画：速写1张，60分钟
看书：《人生效率手册》60分钟，《刻意练习》50分钟。合计110分钟
听书：《行走的力量》40分钟
健身：健身房跑步机慢走50分钟
冥想：25分钟
日计划：有
今日份感悟
职场有些人就是运用特权发挥了他们的坏脾气不讲理的特权，用权利说话而不是用实力说话，今天很好的控制了情绪，我只是生气了那么两分钟，很快就发泄并且解决了。不值得耗费心流在这中杂事上，时间十分的珍贵，没必要此等的浪费。嗯，我成长了。
今日份收获
今天下班的时候接到爆料会延迟下班，我有了多20分钟的空闲时间，迅速的利用起来，整理笔记跟画画，这是我的生命，我的时间，有精力就要拾起来。
下雨天，健身房里遇到的人都是有坚持力量的人，嗯，做什么都有恒心的人最美丽。我是这样的人，努力一直做这样的人。
加油，活着的感觉真好。
