#基本情況#

姓名：李思齐

年齡：11歲

小組：第8組

#第二階段30天目標及完成情況#

（一）目标 ：

1、家长目标：早睡早起（6:30起床，23:30睡觉）

2、孩子目标：

①高效作业：落实吃青蛙和番茄钟的使用

②收拾书桌：睡觉前把书桌收拾干净

③早睡早起：22：30前关灯、7：00起床（继续实施）

#30天打卡的情况总结#

本月共打卡30次，统计如下：

①高效作业：吃青蛙（37次）、番茄钟（55次）

②收拾书桌：自觉收拾（5次）、提醒收拾（20次）

③早睡早起：

早起：7:00前（8次）；7:00-7:30（16次）；7:30-8:00（6次）

早睡：22:00-22:30（22次）；22:30以后（8次）

#空间管理情况总结#

①收拾书桌方面还是需要提醒才记得收拾

②有按照出门清单检查自己的用物

#其他好习惯#

①培养写作业的时候使用番茄钟，集中精力去做一件事情；学会吃青蛙，把当天最难的事情先做了。写作业和复习时有用吃青蛙和番茄钟，效率明显比之前提高了。

②开学后试着自己一个人去上学，因为以前上学都是爷爷送他的，要步行将近30分钟的路程。

②每天抽出大约1h复习、预习功课

③争取挤出时间运动，虽然有时只训练了5分钟，也是一个好的开始。

#父母教练总结#

①写作业方面较以前有进步，精神集中方面还有很大的提升空间，继续加油！

②本来应该在学校完成的事情，堆回家里做会浪费自己的时间。

③因为之前在写作业方面有开小差的情况，使得作业效率不高，导致晚上很晚睡，而且也没有时间复习和预习。

④在学习上不断有新的问题出现，要及时分析、记录，并且想对策如何处理，以后看是否有改进。

⑤固定每天的复习时间，把前两天不会的题和错题再复习巩固一遍。把当天所学知识消化、吸收，争取提升写作业的效率。

⑥孩子对时间的把控还是有欠缺，还没学会说自己有多少事情要做，要预留多少时间来完成。很多时候都需要大人去问他、催促他，他才想起来还有事情没做完。所以要培养做事的计划性，才能有主动意识去做要学会把控时间，预计用时，做到心中有数，慢慢地提高效率。

6.#第三个30天的目标#

1.早睡早起：22：30前关灯、7：00起床（继续实施）

2.每天运动：至少5--10分钟

加油！

2017年9月30日