我们通常会很好地照顾自己的脸，在面部产品上花很多钱，让它看起来无懈可击。但是，别忘了，疏于颈部护理可能会暴露年龄的秘密哦！

它和我们身体的其他部位一样需要更多的保养。颈部的皮肤失去弹性的速度比其他区域快，如果我们继续忽视它，它将会变得很皱。

将这些步骤添加到日常护肤程序中加以坚持，会保证你拥有同龄人难以企及的“天鹅颈”，比同龄人看起来年轻至少五岁！

1定期去角质

去角质总是对皮肤有好处，因为它可以去除让你的肤色看起来很黯淡的老化细胞、减少皱纹的出现。同时，也可以改善皮肤的质地和整体外观。

2滋润

当你在做日常保湿的时候，不要停在你的下巴上。在颈部涂上厚厚的保湿霜。颈部的皮肤比身体的其他部位要薄，所以如果你喜欢在阳光下行走，确保你的产品有防晒系数，保护你的皮肤免受阳光伤害。

3引体向上

停止向下看──尤其长时间专注于手机、地面或其他任何低矮的地方。这会导致你的下巴下垂，脖子上也会有难看的皱褶。

4仰面而憩

侧睡或俯睡时，你的面部和颈部会承受持续的压力，容易导致颈纹的出现。注意调整睡姿，有助于保持肌肤紧实和年轻。

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